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5 months ago

Cool Down! 3 gesunde Sommer-Drinks

Sommer, Sonne, Durst! Ich wei nicht wie es euch geht, aber dieser Sommer treibtselbst Sonnenanbetern wie mir Schweiperlen ins Gesicht. Um die Wasserbalance an heien Tagen auszugleichen, sollte man bis zu drei Liter Flssigkeit zu sich nehmen. Das ist eine Menge. Mit den folgenden 3Sommerdrinks verschaffst du dir aber locker eine gesunde Abkhlung.

Vorab: Der Kreativitt sind bei diesen Sommer-Drinks keine Grenzen gesetzt. Es kommt rein in den Wasserkrug was schmeckt. Hier eine Auswahl meiner drei Lieblingskompositionen.

Gesunde Drinks fr den Sommer

6 months ago

Der Sommer ruft: Mach mit bei der Yogaeasy Bikini Challenge 2016



Namaste, ihr Lieben! Seit diesem Montag luft wieder die Yogaeasy Bikini Challenge, von der ich euch schon im vergangen Jahr berichtet habe. 2016 bin ich auch wieder mit dabei und ihr knnt kostenlos ebenfalls mitmachen! Mehr dazu erfahrt ihr weiter unten im Artikel.

Der Sommer naht und mit ihm steht die Frage im Raum: Bin ich eigentlich schon bikinifit?

Als allererstes: Bikinifit hngt nicht von der Kleidergre ab, sondern vor allem vom Kopf! Fhlst du dich wohl in deiner Haut, strahlst du das auch nach auen aus. Yoga hilft dir dabei, deinen Krper besser kennenzulernen, ihn zu lieben und ganz nebenbei baust du auch Muskeln auf und straffst deinen Krper. Denn auch wenn man nicht Kleidergre XS trgt, macht es einen riesigen Unterschied, ob man eine fitte grere Gre trgt, oder einfach nur eine grere Gre.

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Outfit:

Tight: Nike Tight of the Moment, ausverkauft, aktuell erhltlich ber Ebay

Shirt: Nike, hnlich hier

Die Yogaeasy Bikini Challenge 2016 liefert zwei Wochen Programm fr Yoganeulinge und Fortgeschrittene: Es gibt tglich Rezepte von Foodist, Flows und Tipps fr einen ausgeglicheren Alltag. Du erhlst 14 Tage lang tglich eine E-Mail mit 1-2 Videos, verschiedenen Artikeln und Interviews rund um das Thema Yoga. Insgesamt gibt es 24 Videos, wobei die Workouts von leicht bis sehr schwer variieren. Such dir einfach das aus, was zu dir passt und leg los auf gehts zu einer zweiwchigen Reise zu dir selbst, an deren Ende du dich noch wohler in deiner Haut fhlen wirst :-)

brigens: Yogaeasy ist ein Online-Yogastudio, mit dem du hunderte Kurse bequem auf dem Laptop, iPad oder Handy anschauen und mitmachen kannst. Die Auswahl ist wirklich riesig! Ich mag vor allem die Meditationskurse und die Morgen-Yoga-Einheiten zum Wach werden. Viele der Videos wurden auerdem an richtig traumhaften Orten gedreht (z. B am Strand) dadurch kann man sich richtig schn wegtrumen!

Falls du Yoga bisher nicht ausprobiert hast, kommt hier die perfekte Gelegenheit fr dich: Yogaeasy schenkt allen Being Fit Is Fun-Lesern 4 Wochen gratis! Du kannst in Ruhe verschiedene Yogastile, Entspannungsbungen und Workouts ausprobieren und natrlich an der Bikini Challenge teilnehmen.

Achtung: Der Code ist nur fr Neukunden gltig und luft automatisch aus!

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In freundlicher Zusammenarbeit mit yogaeasy.de

http://www.beingfitisfun.com/yogaeasy-bikini-challenge-2016/

10 months ago

Vierbeinige Schnüffler auf Schimmelsuche

2 years ago

Gueterverkehrsvertraege

Die Sorte von Situation ist allgemein bekannt. Sie wie auch Ihr Partner-Transportunternehmen vereinbaren Quantitaet, Kosten und Art der Dienstleistung. Die Geschaeftsbeteiligter sind von der Konsistenz ihrer Deklaration ueberzeugt, ungeachtet dem Wissen, dass es sich nur um eine inoffizielle Zustimmung handelt. Aber auch erst jetzt, kann noch viel danebengehen: Kriterien, welche diese Vereinbarungen nicht laenger zumutbar erscheinen lassen. Wesentlich ist nun, sich in seinen Geschaeftspartner einzufuehlen, um herauszufinden, welche Umkehr in den Vorhabenskenngroessen zu erwarten ist und auch derartig entsprechend zu intervenieren.



Der Fachverlag fuer Verkehr sowie Technik praesentiert ihnen hier die Fachzeitschrift Gueterverkehr - online. Ziel der Zeitschrift ist unter anderem die Vermittlung der neuesten Erenntnisse aus den Fachbereichen: Kleintransporter Nutzfahrzeug Lastwagen Lieferwagen Grossraumtransporter last kraft wagen fahrer Kuehl-LKW sowie Frischdienst-LKW. Es wird aktuelles Wissen und Tipps fuer Unternehmensleitungen und Fuhrparkleitungen in Unternehmen des gewerblichen Strassengueterverkehrs angeboten.

Der Bundesrat hatte aber bereits mit den letzten Verlagerungsberichten darauf hingewiesen, dass sich dieses Ziel mit den bestehenden Instrumenten nicht erreichen lasse. Der seit mehreren Jahren feststellbare Rueckgang der Lastwagenfahrten zeige jedoch, dass die Verlagerungspolitik greife. Nun wird stattdessen im Februar 2015 voraussichtlich das neue Logistikzentrum von eBay im Industriepark „Starpark in Halle eroeffnet. Der 1986 gebaute Jumbo mit der Registrierung EK-74798 befand sich als Flug SV 6814 auf dem Weg von Jeddah nach Abuja, als sich der Unfall ereignete. Bei der Kollision mit den Bodenfahrzeugen wurden die Triebwerke Nummer 3 und 4 erheblich in Mitleidenschaft gezogen.

Der Landkreis Augsburg sowie die Gemeinde Kleinaitingen hatten im Ansiedlungspoker vor allem mit der guten Verkehrsanbindung an der Bundesstrasse 17 geworben. Auf dem Lechfeld im Sueden Augsburgs haben bereits der US-Handelsriese Amazon sowie Lebensmitteldiscounter Logistik-Standorte. Politiker aus der Region hielten sich am Donnerstag mit Stellungnahmen gegenueber unserer Zeitung zurueck. Sie wollten zunaechst die endgueltige Entscheidung von BMW abwarten.



Extrem sorgfaeltig, flexibel sowie entgegenkommend, professionelle Betreuung, sehr freundliche Mitarbeiter. Ich hatte vorher noch nie so http://www.mt-logistik.de/ einen entspannten Umzug. Sowie das noch zu einem sehr gutem Preis. Nur zum Reklamationsmanagement kann ich nichts sagen, da es keinen Grund fuer eine Reklamation gab. Transportunternehmen Kroner kann ich guten Gewissens empfehlen! Das Land setzt sich fuer einen raschen durchgaengigen viergleisigen Ausbau der Rheintalbahn als Gueterzugzulauf zu den neuen Alpentunneln waehrend dieser Schweiz ein.

2 years ago

Tagchen meine Lieben,

Ich arbeite im besonderen an einem neuen Blog und ich moechte als ersten Post schreiben, weswegen ich dies tue und mich allgemein vorstellen will. (Worum es da geht, erscheint im kommenden Kommentar. Fuer den Fall, dass ihr mir helfen koennt waere das wahrlich prima!)

Bleib darum dran ... informative Eintraege werden folgen.

Ferdinand